top of page

Com es juga a l'Handbol? 

 

L’handbol és un esport d’equip que es practica amb les mans amb l’objectiu de ficar la pilota a la porteria contrària i evitar que l’introdueixin a la teva. Es juga amb dos equips formats per 7 jugadors cadascun i 7 més de suplents formant un total de 14 jugadors per equip.

 

En aquest esport es juga amb una pilota esfèrica, la qual només es pot tocar amb les mans excepte el porter, que també la pot tocar amb els peus. Els jugadors poden avançar amb la pilota  a les mans fins a un màxim de 3 passos, una vegada fets,  el jugador disposa de 3 segons per passar la pilota, tirar a porteria o fer-la botar, si la fa botar pots continuar avançant sense deixar de botar-la, si deixa de botar-la torna a tenir 3 segons, ara sí que està obligat a desfer-se de la pilota passant-la o tirant a porteria.

 

La pista és un rectangle de 40 metres de llarg i 20 d’amplada dividit en dues meitats quadrades on trobem les àrees i les porteries de cada equip.

 

El partit el guanyarà qui aconsegueixi sumar més punts a la porteria contrària, cada vegada que entri la pilota contarà un punt i una vegada marcat es torna a treure de porteria. El partit durarà 2 parts de 30 minuts amb l’opció de que l’entrenador pugui demanar un minut de temps mort per part.

 

Hi ha 5 posicions en un equip d’handbol que són el porter, extrems, laterals, centrals i pivots.

 

Les faltes es sancionen amb targetes grogues i quan et treuen dues targetes grogues, equivalen a una vermella que vol dir expulsió. També et poden treure una vermella directe si la falta és molt greu.

 

bottom of page